Gute Vorsätze für's neue Jahr - eine Chance Dich neu zu sortieren?
Ab morgen, ab Montag, ab dem neuen Jahr....? So starten häufig gute Vorsätze und nach 2-3 Wochen ist alles wieder beim Alten. Kennst Du...
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Claudia @ Cuore Training
11. Okt. 20203 Min. Lesezeit
Winterblues - und was DU dagegen tun kannst!
Wenn die Nächte länger und die Tage kälter werden, sinkt oft unser Energielevel und unsere Stimmung. Angeblich haben 25 Prozent aller...
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Claudia @ Cuore Training
23. Sept. 20203 Min. Lesezeit
Immernoch unzufrieden?
Hier 10 weitere Not-to-do's für dein Lebensglück Bist Du unzufrieden, dann ist es höchste Zeit etwas Neues auszuprobieren! Meinen...
110 Ansichten0 Kommentare
Claudia @ Cuore Training
15. Sept. 20203 Min. Lesezeit
Unzufrieden? Diese 10 Fehler solltest Du vermeiden
Unzufriedenheit hat viel mit Gesundheit zu tun. Laut Studien der University of California spielt es eine sehr grosse Rolle, ob jemand...
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Claudia @ Cuore Training
24. Apr. 20204 Min. Lesezeit
Was sagt mein Körpergewicht über meine Gesundheit aus?
Gleiches Gewicht, gleicher Bodymassindex, andere Körperzusammensetzung Das Körpergewicht allein sagt nicht viel über die Gesundheit aus....
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Claudia @ Cuore Training
11. Apr. 20203 Min. Lesezeit
Veränderung im Aussen und Veränderung im Innen
Was ist entscheidend um Veränderungen herbeizubringen? Am Anfang steht der Gedanke, oder viel mehr unsere Wahrnehmung und unsere Gedanken...
219 Ansichten1 Kommentar
Claudia @ Cuore Training
28. März 20203 Min. Lesezeit
Gesundheitskompetenz steigern
Was ist Gesundheitskompetenz? Laut der Definition des BAG ist Gesundheitskompetenz die Fähigkeit jedes Einzelnen, im täglichen Leben ...
114 Ansichten0 Kommentare
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