Unser Trainings-Angebot
Am 26. Dezember 2022 haben wir unsere Tore im Cuore Trainingstudio in Gelterkinden geschlossen.
Nichts desto trotz kannst du weiterhin von meiner 30 jährigen Erfahrung im Gesundheitssektor und meinem akkumulierten Wissen über die vielen Jahre gebrauch machen.
Folgende Angebote stehen dir aktuell zur Verfügung:
- seit November 2023 unterrichte ich wieder in der Schweiz, im Gymnastikstudio Sissach
Aktuell unterrichte ich folgende regelmässige Lektionen:
Montag: im Moment keine regelmässigen Kurse
Dienstag 8.00 Uhr Spiraldynamik Reformer
Dienstag 9.00 Uhr Reformer
Dienstag 18.00 Uhr Reformer
Dienstag 19.00 Uhr Vinyasayoga
Dienstag 20.00 Uhr Reformer Mobility
Mittwoch 8.00 Uhr Piloga (eine Mischung aus Pilates & Yoga)
Mittwoch 9.00 Uhr Reformer
Mittwoch 10.00 Uhr Reformer
Mittwoch 17.00 Uhr Spiraldynamik 3D-Gym (ca. 1x im Monat)
Samstag 8.30 Uhr Vinyasayoga (80 Min.)
Spiraldynamik Workshops mit Theorie- & Praxisteil
Top 10 Kraftübungen der Spiraldynamik am Sonntag 30. Nov. um 10.00
2 h (Theorie und Praxis)
Leitung: Claudia Busetti Jenny, Spiraldynamik Fachkraft Level Advanced
Kosten: Fr. 65.--
Top 10 Beweglichkeitsübungen der Spiraldynamik am Sonntag 14. Dez. um 10.00
2 h (Theorie und Praxis)
Leitung: Claudia Busetti Jenny, Spiraldynamik Fachkraft Level Advanced
Kosten: Fr. 65.--
Kraft & Beweglichkeit – Die Top 10 der Spiraldynamik® im Check
Sonntag, 18. Januar, 10:00 – 12:00 Uhr
Leitung: Claudia Busetti Jenny, Spiraldynamik Fachkraft Level Advanced
Kosten 65.--
In dieser Wiederholungs- und Vertiefungseinheit überprüfen wir gemeinsam deine
Technik, schleifen die Details und sorgen dafür, dass du die Übungen langfristig korrekt
und effektiv umsetzt.
- Personaltraining (Einzellektionen) erteile ich sehr gerne auf Anfrage (CHF 120.--/h)
- Themenwochen auf unserer Finca auf Mallorca, sowie aktiv Weekends in der Schweiz
Für Fragen dazu erteile ich Dir gerne via What'sApp/telefonisch oder via E-Mail
weiter Auskünfte.
- Der Videokanal ist momentan inaktiv, ein paar kostenlose Videos findest du auf der Startseite
Wir sind bemüht, unser Angebot unseren sehr geschätzten und langjährigen Kunden stets anzupassen und sind deshalb sehr dankbar für Anregungen und Wünsche. Gerne bieten wir auch Einzeltrainings oder Trainings in Kleingruppen in der Schweiz oder auf Mallorca an. Frag einfach an und wir machen Dir gerne ein Angebot.