Kurs- und Erlebniswochen 2023
Im Herbst 2023 bieten wir Dir die folgenden
Erlebniswochen auf unserer Finca an:
in exklusiven Kleingruppen von 3 bis maximal 6 Personen!​
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Wohlfühl-Woche, 19. - 26. Sept. 2023
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Kickstart für deine Figur & dein Wohlbefinden 8.-14. Okt.
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E-Bike Erlebniswoche,15.-22. Okt. 2023
Wohlfühlwoche Dienstag 19. - Dienstag 26. September
Der Name ist Programm. Wir tun alles, damit Du Dich wohl fühlst. Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm mit sanften Wake-up-Yogalektionen im Wechsel mit intensiveren Pilates-Stunden sowie Stretching, Mobility und Meditation stehen Dir zur Auswahl. Gutes Essen, Entspannung und unterhaltsame, lehrreiche Workshops zum Thema "sich wohl fühlen im eigenen Körper" runden das Angebot ab
Das Programm
Das folgende Wochenprogramm soll ein Beispiel sein und Dir zeigen, wie die Woche in etwa aufgebaut sein könnte.
Da wir mit Kleingruppen arbeiten, können wir sehr individuell auf die Wünsche der einzelnen Gruppenteilnehmer eingehen.
Wir werden am ersten Tag gemeinsam das Wochenprogramm besprechen und den jeweiligen Bedürfnissen anpassen.
Leitung & Kosten
Die Wohlfühl-Woche wird geleitet von Claudia Busetti Jenny (hier geht's zum Werdegang).
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Die Woche beinhaltet ein täglich mindestens 90 minütiges Bewegungsprogramm, die Übernachtung auf der Cuore Finca, im Doppelzimmer (Einzelzimmer kann auf Anfrage und gegen Aufpreis gebucht werden), inklusive einem reichhaltigen Frühstücksbuffet (Brunch). Das Nachtessen werden wir nach Absprache im Restaurant oder auf der Finca einnehmen, es ist nicht im Preis inbegriffen.
Alle Ausflüge und Wanderungen sind im Preis inkludiert. Du hast genügend Freizeit um die Insel zu erkunden, gemütlich mit gleichgesinnten zusammenzusitzen oder einfach auszuspannen. Drei Wohlfühl-Workshops zu den Themenbereichen Ernährung/Bewegung/Mindset, erwarten Dich jeweils nach dem Frühstück.
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Die Teilnehmerzahl ist beschränkt auf 6 Personen.
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Kosten: CHF 1390.--
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E-Bike Erlebniswoche 15. - 22. Oktober 2023
Erkunde die Insel mit dem E-Fahrrad und Rückenwind
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Du verbringst eine Woche auf unserer traditionellen Finca bei Son Macia, im Nordosten der Insel.
Genussvoll erkunden wir zusammen per E-Bike die Insel. Die Tage sind abwechslungsreich gestaltet und da wir nur 4 bis maximal 6 Teilnehmer haben werden, kann ich ganz auf deren Bedürfnisse eingehen. Das Angebot an E-Bike-Touren ist gross, je nach Gruppe, können wir längere oder kürzere Touren fahren. Möchtest Du die Touren mit einem Sprung ins erfrischende Meer kombinieren oder lieber mit einem Besuch auf dem Wochenmarkt? Oder möchtest Du eher die Aussicht von einem Klosterberg geniessen oder mit dem E-Bike auf eine kleine Shopping-Tour gehen? Alles ist möglich, alles kann, nichts muss! Am Ruhetag kannst Du selber die Insel erkunden, am Pool chillen, oder wir unternehmen gemeinsam etwas, zur Abwechslung ohne Rad ;-)
Wer nach der Tour noch Lust hat, kann gerne mit mir ein Yoga-, Pilates-, oder Stretchout-Training machen.
Mögliche Touren von der Finca aus:
> Tour Ostküste ca. 60 km - führt von Manacor über Sant Llorenc nach Sa Punta wo uns wundervolle Ausblicke übers Meer erwarten. Wir fahren der Küste entlang Richtung Süden, kommen an vielen tollen Stränden vorbei wo sich die Möglichkeit für eine kleine Abkühlung im blauen Nass bietet. Die Drachenhölen liegen ebenfalls auf dem weg und sind immer einen Besuch wert. Über wenig befahrene Nebenstrassen gehts durch die wunderschöne Hügellandschaft von Son Macia zurück zur Finca.
> Markt Tour ca. 70 km - Über die Via Verde, ein ehemenaliges Bahntrasse, welches nur mit Fahrrädern oder von Fussgängern benutzt werden darf, fahren wir hoch in den Norden nach Arta. Schlendern über den wunderschönen Markt und besichtigen die Festung in Arta.
> Tour Sant Salvador - ca. 36km - Die Fahrt nach Felanitx führt über kaum befahrene Landstrassen. Von da aus geht's dann ca. 400 hm hoch zum Kloster Sant Salvador mit einer traumhaften 360° Aussicht und einem netten Café. Auf dem Rückweg machen wir halt in Felanitx der historischen Kleinstadt.
> Tour Playa de Muro 70 km - Die Playa de Muro ist sicherlich einer der Traumstrände Mallorcas. Das kristallklare, türkisblaue Wasser wird eingesäumt von der herrlichen Kulisse des Tramuntana Gebirges und den Sanddünen im Hintergrund. Unterwegs werden wir Zeit haben um in den kleinen historischen Dörfern einzukehren und uns zu verpflegen.
> Tour Sa Rapita 70km - Sa Rapita ist ein kleines Dörfchen am Ende des grossen Naturschutzgebietes rund um den wohl bekanntesten Strand der Insel - Es Trenc. Nach einem entspannten Verweilen oder Spazieren am Strand geniessen wir in Örtchen Sa Rapita eine mallorquinische spezialität - bevor wir uns wieder auf den Rückweg machen.
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Leitung & Kosten
Die E-Bike-Woche wird geleitet von Claudia Busetti Jenny (hier geht's zum Werdegang) & Markus Jenny.
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Die Woche beinhaltet eine tägliche Tour mit dem E-Bike und nach Wunsch eine zusätzliche Bewegungslektion. Du übernachtest auf der Cuore Finca, im Doppelzimmer (Einzelzimmer kann auf Anfrage und gegen Aufpreis gebucht werden), inklusive einem reichhaltigen Frühstücksbuffet (Brunch). Das Nachtessen ist nicht im Preis inkludiert. Wir können gemeinsam kochen (grillieren) und auf der Finca und das essen in entspannter Atmosphäre auf der Terrasse geniessen oder wir gehen ins Restaurant.
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Die Teilnehmerzahl ist beschränkt auf 6 Personen.
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Kosten: CHF 1490.-- (inklusive E-Bikemiete)
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