Mit dem Personal-Training erhalten Sie eine sehr persönliche, individuelle Betreuung. Im Einzeltraining stehe ich ihnen immer zur Seite; korrigiere, kontrolliere und passe Ihr Training an. 
Das Personaltraining empfiehlt sich wenn Schmerzen auftreten, wenn chronische Fehlbelastungen vorhanden sind, zur Optimierung der Bewegungsmuster und zur effizienten Leistungssteigerung.
 
Ich stelle Ihnen im Personal-Training ihr persönliches Trainingsprogramm für zu Hause zusammen!